オナニーをやめて活力を取り戻す！ マスターベーション卒業100日プログラムの実力

気になっていたけれど、なかなか踏ん切りがつかない
本郷一郎さんの「マスターベーション卒業100日プログラム」。

気づいたらエロ動画を見ながらオナニーをやってしまう
ムラムラしたら我慢できずに、オナニーをやってしまう
オナニーをなんとかしたいけどやめられない
そんな悩みが解決できるらしいんだよね。


心理学的・脳科学的な根拠に基づき、
脳に変化をもたらして、考え方を変えるプログラムで、
オナニーを卒業して、時間と体力を有効活用！
今後の人生でも失われていたであろう時間を、体力を、取り戻すって言っているよね。

でも…そんなに簡単にできるなんて、あり得なくない？
まぁ、どうなんだろうな〜とは思ってるけれど気にはなるんだよね。


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依存症から抜け出すための基本的戦略を理解し、
オナニーに対する考え方を変えることがプログラムのメインで、
我慢し続けることなくオナニーをやめられるらしいってことで
ちょっと私が予想していたのと違っていた。

オナニーをやめることができたら体の疲れも違ってきそうだし、
生活の質も向上し、
仕事やプライベートも充実できそうって
意外と難しくなさそう？試してみようかな。